妊娠体質づくりは「簡単」

例えばケーキやチョコレートみたいなスイーツを食べたら太りますし、食べ過ぎると健康に悪いです。

でも、食べたらすぐに太るわけではありません。食べたらすぐに健康を害するわけでもありません。

だから、美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまいます。

でも、、長い目で見ると、こんな小さく、簡単な事の積み重ねが、大きな病気や肥満につながります。

逆もまた同じことがいえます。

ちょっとした簡単な事。ちょっとした小さな事。

こんな事を繰り返し、繰り返し、地道に積み重ねていけば、何年か後には大きな成果になって表れます。

ベビ待ちもそうですね。

1日なにかをやったからといって、劇的な変化はありえません。

赤ちゃんを授かるための、妊娠するための体つくりは毎日の簡単なことの積み重ねでしかできません。

当たり前のことですが。。。

強調したいのは、どんな大きな夢も目標も「目の前の小さなこと」から生まれると言う事です。

簡単な事をやる。それを積み重ねる事で大きな事になる。それしかないです。

目の前の簡単な事を軽く考えてはいけません。

あなたは、今日1日、「簡単」な何をやりますか？やりましたか？