カラーヒーリングで妊活

あなたは好きな色ってありますか？

部屋の色､洋服やカバンなど身につけるものの色などなど、、、

‘色’って､その部屋や人が持つイメージや印象を表現しますよね｡

色にはパワーがあります｡

自分の身の回りにあるいろんな色を見ることによって､それら色の持つパワーを吸収し､身体のバランスを整えていくことを｢カラーヒーリング｣といいます｡

色の持つパワーで身体のバランスを整える｢カラーヒーリング｣をベビ待ち活動にも活かしませんか?

ストレスを溜め込むと女性ホルモンの分泌が悪くなって、不妊の原因にもなります｡

色はホルモンにも影響を及ぼすのです、

身のまわりにあるものの色に気を配って心をよい状態にして、体のバランスを整えて、少しでも妊娠の確率を高めましょう！

それでは妊娠にいい色はなにか､､､

それはピンクです！

□妊娠したいなら｢ピンク｣

｢ピンク｣は優しさや愛情を呼ぶ効果があると言われています｡

また、おだやかで幸せな満ち足りた気分を演出します｡

そして｢ピンク｣は女性らしい気分にさせる色の代表ですね｡

女性ホルモンの分泌に影響を与え、より女性らしいカラダをつくったり、女性らしい気持ちをつくってくれます｡

セックスにも前向きになるそうですよ！

排卵期にピンク系の下着小物を身につけると効果が期待できるそうです｡

□ストレス対策､体力回復なら｢紫｣

ベビ待ち活動はなにかと心的ストレスがたまりやすいですし､家事､仕事と両立するのは大変で､体力も消耗しがちかと思います｡

ストレスを感じている時､体が疲れた時には｢紫｣を見ることで回復が早まると言われています｡

紫は心身ともに回復をさせてくれる色です｡なんとなく調子が悪い時や､ストレスが溜まってつらいとき､紫を効果的に使ってみましょう｡

□前向きな｢オレンジ｣

元気な色の象徴です｡

ベビ待ち活動を続けていると、どうしても気持ちが暗くなったり、行動する気が起きないときがあると思います｡

そんなときは｢オレンジ｣です｡

あなたを明るく前向きにしてくれます｡

明るくなりたい、行動的になりたいと思った時は、｢オレンジ｣のパワーを借りましょう｡

また食欲増進効果もありますので、食欲がない時にもぜひ試したい色です｡

■不安やイライラ、気持ちが落ち着かないときは、白、緑、青です。

□白

白は、心の浄化、イヤなことを忘れられる、自分の気持ちを高める効果があります｡

□緑

自己治癒力を高めます。

森林浴を想像すると分かりやすいと思いますが、気持ちをおだやかにする効果があります。

□青

青は海がイメージできますね。

心身ともにリラックスさせる効果があります。

以上が、妊活で取り入れたいカラーヒーリングです。

色を取り入れて、気分がよくして、妊娠しやすい心⇒妊娠しやすい体を作りましょう！